Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Wanderurlaub mit Diabetes: unbeschwert die Natur genießen

  

  Wandern klärt den Kopf, steigert das Glücksempfinden und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System aus. Auch Menschen mit Diabetes profitieren von den gesundheitlichen Vorteilen.

• Besser schlafen: So beeinflussen Sie Ihre Nachtruhe auf positive Weise

  

  Gut einschlafen und ausgeruht aufwachen klingt so einfach, kann manchmal jedoch eine ganz schöne Herausforderung sein. Dabei ist eine erholsame Nachtruhe enorm wichtig für unser Leistungsfähigkeit.

• Bei der Zahnpflege gründlich vorgehen

  

  Richtige Zahnpflege hat nicht nur Einfluss auf die Mundgesundheit. Gründlich vorzugehen ist deswegen wichtig.

• Was ist Neurodermitis - Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

  

  Neurodermitis ist nicht lebensbedrohlich oder ansteckend. Aber der Juckreiz kann so stark sein, dass er den Schlaf, die sexuelle Funktion und die Lebensqualität beeinträchtigt.

• Nervenschmerzen frühzeitig erkennen und richtig behandeln

  

  Nervenschmerzen (neuropathische Schmerzen) entstehen, wenn die Weiterleitung der Reize und Impulse in unserem Nervensystem nicht mehr einwandfrei funktioniert. Diverse Beschwerden sind die Folge.

• Was sind Impfungen und wie funktionieren sie?

  

  Impfstoffe lehren das Immunsystem, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu eliminieren. Auf diese Weise ist Ihr Körper vorbereitet, falls Sie jemals einer Infektion ausgesetzt sind.